内窓のデメリットは結露？原因と対策を宇都宮の建築士が解説

2026/10/15

内窓のデメリットは結露？原因と対策を宇都宮の建築士が解説

宇都宮で内窓（二重窓）の設置を考えはじめると、「かえって結露が増えるのでは」という声を目にすることがあります。

実際のところはどうなのか。一級建築士の視点から、結露が起きるしくみと内窓との関係、設置時に気をつけたいポイントを、実際の施工事例とあわせて整理します。

作成者　藤澤悟（株式会社SATORU建築設計事務所代表／一級建築士・省エネ建築診断士・住宅省エネルギー技術者）　プロフィール

作成日 2026年10月11日　最終更新日 2026年10月11日　本記事は2026年10月時点の情報です　読了時間約6分

内窓をつけると結露しやすくなるって本当？

内窓そのものが結露の原因になることは、気密に施工されていればほとんどありません。結露が増えたと感じる場合の多くは、施工時の隙間や室内の湿度管理など、別の原因が重なっています。

結露は、暖かく湿った室内の空気が冷たい窓ガラスに触れて水滴に変わることで起こります。アルミサッシに単板ガラスという組み合わせは、外の冷たさがそのままガラス面に伝わりやすいため、特に結露しやすい状態といえます。

放っておくとカビ・ダニ・窓枠の傷みにつながることも

結露を放置すると、窓まわりにカビやダニが発生しやすくなり、窓枠やパッキンの傷みにつながることがあります。拭き取りの手間が増えるだけでなく、建材の劣化にもつながりかねません。

「毎朝、リビングの窓を拭くのが日課になっていて、雑巾を何枚も絞るのが本当に辛いんです……」

出典：マドラク工房施工事例「結露と騒音を断熱診断で解決」（宇都宮市・戸建、2026年4月掲載）より、相談時にいただいたお客様の言葉を引用。

窓を拭く日課から解放されるしくみ

この事例では、アルミサッシに単板ガラスの窓にLIXIL「インプラス」を設置し、既存窓との間に空気の層をつくりました。マドラク工房の施工事例では、住宅から逃げる熱の多くは窓などの開口部からと説明されており、窓の断熱を見直すことは、結露対策とあわせて進められる点が特徴です。

出典：マドラク工房施工事例「結露と騒音を断熱診断で解決」（2026年10月確認）。割合の記載は同ページの説明によるもので、公的な出典は確認できていません。

我が家の窓は結露しやすい状態？

当てはまる項目が多いほど、結露が起きやすい条件が重なっている可能性があります。下のチェックで、ご自宅の窓の状態を整理してみてください。

気になる項目があれば、次の章で内窓による対策を解説します。個人情報の入力はありません。

窓の結露セルフチェック（7項目）

当てはまるものにチェックを入れてください。個人情報の入力はありません。

窓が1枚ガラス（単板ガラス）のアルミサッシである朝、窓や窓枠がびっしょり濡れているカーテンや窓枠にカビや黒ずみが出てきた冬は窓を拭くのが日課になっている寝室や北向きの部屋の窓で特に濡れが目立つ 24時間換気を止めていることが多い加湿器や室内干しをよくする

当てはまる数を数えて、下の早見表をご覧ください。

当てはまった数でみる読み取り方

当てはまる数	読み取り方
0〜2個	結露のリスクは比較的小さい状態です。今の使い方を続けながら、気になったときに窓の仕様を見直せば十分です。
3〜4個	窓まわりに結露しやすい条件が重なっている可能性があります。まずガラスが1枚か2枚かを確かめてみてください。
5個以上	結露が起きやすい条件がそろっている状態です。窓の断熱性を上げる内窓の設置で、結露の抑制が期待できます。現地で見てもらう価値があります。

内窓で結露を抑えるにはどうすればいい？

内窓（インプラス）を気密に設置し、既存窓との間に空気の層をつくることで、結露の抑制が期待できます。あわせて換気を適切に行うことも、効果を安定させるポイントです。

もし窓が1枚ガラスのアルミサッシなら、まず内窓の設置を検討する価値があります。もし内窓をすでに設置していて結露が改善しない場合は、施工の気密性や室内の換気状況を見直す必要があります。

施工の気密性で結露対策の効果が大きく変わる

内窓は既存の窓枠に取り付けるため、採寸や施工の精度によって隙間の大きさが変わります。隙間が残ると外気が入り込み、空気の層としての効果が十分に発揮されません。施工実績のある専門業者に依頼することが、結露対策の効果を安定させるポイントです。

項目	単板ガラス（内窓なし）	内窓設置後
外気の伝わりやすさ	直接伝わりやすい	空気の層でやわらぐ
結露のできやすさ	できやすい	結露の抑制が期待できます
窓を拭く手間	日常的に発生しやすい	軽減が期待できます

実質48,000円で結露・断熱・防音まで一度に解決

マドラク工房の価格例では、リビングや寝室の一般的な窓（間口1.8m×高さ1.0m）にLIXILインプラスを設置した場合、通常金額9.2万円に対し、先進的窓リノベ2026事業の補助金4.4万円を適用すると、実質負担は48,000円になります。

先進的窓リノベ2026事業は環境省が実施する国の制度で、交付には要件・審査があり、予算上限に達し次第終了します。本記事は受給を保証するものではありません。制度の詳細は現地確認時にあわせてご案内します。

なお、内窓を設置したあとも、結露対策として換気はあわせて意識しておきたいポイントです。空気の層で外気の冷たさが伝わりにくくなっても、室内の湿度が高い状態が続けば、窓以外の場所で結露が出ることもあります。洗濯物の室内干しや加湿器の使用が多いご家庭では、こまめな換気を組み合わせることで、より安定した効果が期待できます。